Mert Sarpel
Ev yaşamı, temizlik, mutfak ve beslenme
Mert Sarpel, ev düzeni, temizlik, mutfak pratikleri ve beslenme alışkanlıkları üzerine anlaşılır içerikler hazırlar. Günlük işleri kolaylaştıran önerileri güvenli, uygulanabilir ve ölçülü bir anlatımla aktarır.
-
Yeme İçme Yeşil Çayın Faydaları ve Zararları: Beynimizi ve Metabolizmayı Nasıl Etkiler?
Yeşil çaydaki EGCG ve L-theanine vücuda ne yapıyor? Faydaları, demir emilimini azaltan yönü ve günlük güvenli miktar bu yazıda.
-
Burçlar
Akrep, Kova, Oğlak: İnatçı Rahatlık Sınırları Neden Zorlar?
Akrep, Kova ve Oğlak “rahat” görünür ama kendi çizgisini korumak için sınırları esnetir. İlişkilerde bunun yansıması şöyle olur.